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中科爱心救助

插入的深浅


据新华社电英国首名女舰长、“波特兰”号护卫舰指挥官萨拉韦斯特正在接受英国海*调查,原因是她与一名男性下属的私人感情涉嫌“影响行动效能”。


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久坐族做些短时运动。连续坐2个小时,体内的好胆固醇水平就会随着新陈代谢一路下滑。加拿大安大略省女王大学的一项研究发现,白天多做零散、短时运动的人,比一直坐着的人心肺功能更好。因此,建议每隔半个小时起身活动几分钟,这样远胜于坐半天后再长时运动。

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