蜂蜜是人尽皆知的营养食品，其含有丰富的营养物质，深受有滋养需求的消费者朋友们的喜爱，但也有的朋友担心，不同的人食用蜂蜜是否可行？卵巢囊肿喝蜂蜜会变大吗？
有人担心卵巢囊肿的问题所以选择不食用蜂蜜，但事实上并没有任何的证据表明蜂蜜会对其产生影响，其实很多所谓的蜂蜜“副作用”并不是蜂蜜本身会给人带来不好的影响，而是有部分人群并不适合食用蜂蜜，或者是某部分人群不适合食用有滋养效用的食品。
例如小宝宝们，一岁以下的宝宝由于消化系统发育尚欠，所以田野牧蜂不建议初生儿食用蜂蜜的，需要一岁后且已经添加辅食之后再尝试食用。孕妇朋友们也不太适合食用蜂蜜，保证正常的营养摄入即可，避免营养物质过盛难以吸收而造成身体负担。
蜂蜜中包含了我们日常所需的绝大多数营养物质，是很好的日常滋养食品，非常适合每日食用帮助滋补调理，蜂蜜中丰富的维生素能够帮助改善胃肠功能，不少朋友平日饮食不均衡，经常容易出现消化迟缓、积食胃胀等问题，就非常适合每日冲泡蜂蜜水饮用。每日选择60°C左右的温水冲泡蜂蜜水，切忌水温过高导致蜂蜜中的营养物质被高温分解破坏，从而影响其滋补调理的效用。