作为一名口腔医生，小编在生活中常常会遇到亲戚朋友来咨询一些口腔健康相关的问题，那么有哪些是「一般人我都告诉他，但他居然都不听啊」的忠告呢，今天小编就来列举一下，以下排名不分先后
1补牙要趁早中国有句俗语“小洞不补，大洞吃苦”，这话用在补牙上尤其合适，特别是因为龋坏而需要补的牙齿。其实在龋坏变得严重之前，很多人早已就发现了牙齿上出现的“小黑点”，但是呢，因为这个“小黑点”不疼不痒，所以压根想不到也懒得去看牙医。
△看着小，很有可能已经龋坏到里面了
其实当我们肉眼能够看到牙齿有龋坏时，牙齿“病的”都比较严重了，必须尽早补。加入你是一个拖延症患者，或者经常是牙疼的很厉害了才去看牙齿，你所经历的过程大概就是这样→从浅龋发展到深龋，这个时候及时去把龋洞补起来还能解决问题→等烂到牙神经了就需要做杀神经治疗（即我们所说的“根管治疗”）了，根据不同情况杀神经治疗可能要折腾个2~4次，然后做个冠套上。
然而最可怕的还不是这个，假如你继续放任龋齿在你的嘴巴里为非作歹，直到烂到只剩下残根残冠的时候，那你的牙齿就只能拔掉了。拔牙倒不是特别贵，但重新种植一颗牙一般好几万吧，你们随意感受一下↓
△图片源自网络，国内某高端口腔诊所的价目表，医院会便宜一些
先不说种植牙的价格贵不贵，人肯定是受罪啊，一般来说先要忍受至少三个月没有牙的痛苦，如果是后面的牙别人看不见也就罢了，那如果是前面的门牙呢，你想想，让你豁着个门牙好几个月，你还敢在众人面前开怀大笑、想吃啥吃啥吗？且不说美观的问题，种的假牙再怎么好那也毕竟还是颗假牙，用起来哪有自己的真牙好呢……
2备孕一定看牙医大部分人都会在怀孕前做个全身的检查，但却忽视了口腔检查。孕期激素、饮食等都会发生变化，口腔很容易出问题。在门诊工作中，口腔医生经常会遇到因口腔清洁欠佳、牙石堆积较多，继发妊娠型龈炎，导致牙龈经常出血的孕妇。另外，孕龄与智齿冠周炎发生的年龄基本重叠，因此，口腔急诊、口外门诊中有很多喊“后槽牙”肿痛的孕妇。经常见到的情形是，一人看病，全家出动；看病时间短，咨询时间长；孕妇叫苦，家人担心；简单治疗，牙医无奈。
因此，有必要提醒育龄妇女，计划怀孕前一定要