作者：米饼
01
小孩子蛀牙很正常！
牙坏了不要紧，到时候换牙就好！
现在补就是浪费钱，孩子过几年自己就换牙了。
......
这些言论你听过吗？
不仅周围人这么说，有些医生也这么说，于是很多父母也坚信：等孩子换牙就好了。
等换牙，等换牙，就知道等换牙！
看见5岁的航航突然放下碗筷，捂着嘴巴，痛得直流眼泪，航航妈怎么能做到视而不见呢？
弄了一杯白开水，让儿子漱漱口，再用手电筒照着他的嘴巴看。
不看不知道，一看吓一跳！
有六颗牙齿已经黑了，其中三颗牙上有一个大洞。
航医院，隔壁治疗室传来声嘶力竭的哭声，儿子被吓得不轻。
医生看过后，有点生气地说：
“你怎么不早点带他来看牙？你看里面这几颗乳牙，都已经蛀到牙根了，再不处理就会引起面部感染，也有可能影响孩子的五官发育。
别总想着等换牙，孩子的牙齿直到12岁才全部换完，他还得忍受好几年的痛苦……”
航航妈被医生说得无地自容，后悔不已。
虽然龋齿长在孩子身上，但却是父母们的疏忽。
02
龋齿很常见，并且越来越低龄化。
根据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示，我国的5岁儿童患龋齿率为70.9%，平均龋齿数4.24颗。比十年前上升了5.8%。
这意味着，每10个5岁的孩子当中，就有7个孩子患有龋齿。
想象一下，当孩子大笑时，我们看到一嘴烂黑残缺的坏牙，多么恐怖！
很多父母想当然地以为，孩子的龋齿等到换牙后就没事了。
事实上，龋齿的危害远比父母们想象中的大。
1.影响恒牙发育
乳牙龋坏不修补，破坏的不仅仅是这颗牙齿，还有整个牙床！
乳牙的过早缺失，会导致相邻的牙齿向空的牙床移位，把恒牙顶歪，从而发生牙齿错位、排列不齐等情况。
龋坏严重时，还有可能影响下方恒牙胚的发育，从而导致导致恒牙釉质发育不全。
2.影响身体发育
出现龋齿时，孩子在吃东西时会主动避开。
不仅影响正常的咀嚼功能，牙疼还会破坏孩子的食欲，从而影响营养摄入，生长发育迟缓。
曾经有一个新闻，讲的是重庆一位5岁的男孩，牙齿只剩下残根和龋齿，几乎丧失了咀嚼功能，严重营养不良。
明明已经5岁，竟然只有3岁孩子的体重和身高。
3.影响正确发音
6岁前正好是孩子的启蒙学习阶段，这个阶段由龋齿造成的牙齿缺失，讲话“漏风”，会影响孩子学习说话和正确的发音。
另外乳牙龋齿过多，会直接影响恒牙萌出时，参差不齐，牙齿缝隙大，对发音也会造成影响。
4.影响脸部发育
当孩子一边牙是龋齿时，通常会习惯用另一边进行咀嚼，容易发展成脸部不对成，甚至变成大小脸，影响颜值。
如果家长对孩子的蛀牙不管不问，慢慢会发展成牙髓炎、根尖周围炎、牙源性囊肿、间隙感染等多种牙齿疾病。
03
乳牙龋齿，只要做好预防，其实一点也不可怕。
1.勤刷牙
一般来说，一天刷牙3次最好。
每天早、中、晚餐后半小时进行刷牙，可以避免食物残渣和软垢积存在口腔内形成牙结石。
不过，孩子自己刷的牙，很可能是“无效刷牙”，因为刷不干净。
刷牙是一个对力度有要求的精细动作，孩子小，手指灵活度和力度都达不到，并不能胜任刷牙这个工作。
看似他们在刷牙，其实只是在玩牙刷、吃牙膏，而没有刷掉的食物残渣，长期附着在牙齿上，会腐蚀乳牙。
为了帮助孩子们刷干净牙，中华口腔医学会推荐了——圆弧刷牙法。
2.选择含氟牙膏
使用含氟牙膏刷牙后，牙齿表面会形成一层氟化物，让牙齿变得更加坚固，不再脱矿。
需要注意的是，氟虽然是人体不可缺少的微量元素，但再好也不能贪多。
选择含氟牙膏时，一定要看清楚氟含量是否在0.06-0.11%，长期使用含氟超标的牙膏，孩子的牙齿会松动，甚至形成氟斑牙。
3.定期涂氟
除了使用含氟牙膏，医院涂氟。
《中国口腔健康指导》推荐3岁以上的孩子，每3-6个月涂氟一次，能有效降低蛀牙的风险。
全牙涂氟的价格在元-元之间，每年1-2次。
条件好的家庭还是尽医院涂氟吧，为乳牙多加一层“保护罩”。
4.窝沟封闭
一般在孩子3-4岁的时候，医院做窝沟封闭啦。
窝沟封闭是利用树脂材料，把牙齿上的沟沟填补起来，能预防60%～90%的儿童蛀牙，也是世界卫生组织推广的预防恒牙龋坏的最佳方法。
每颗牙窝沟封闭的价格约为元，从乳磨牙起陆续封闭，一直到13岁，平均价格也不会太高。
以上就是保护牙齿的4种方法，牙齿健康也是不可忽略的哦。
不过最重要的还是纠正大家的理念，不少人认为长龋齿是吃糖的缘故，只要少吃糖就不容易长龋齿。
其实，糖只是诱发龋齿的原因之一，而牙齿没有清理干净，才是罪魁祸首。
总之，在保护孩子牙齿这件事上，我们只要做到定期检查，早发现早防范早治疗，就可以有效阻止蛀牙。
04
虽然我们知道刷牙对牙齿好，但孩子们可不一定配合。
朋友家的孩子，6岁了仍不怎么愿意刷牙，在父母三催四请下，胡乱刷了几下了事。
结果今年牙疼，去医院检查后发现，已经长了7颗龋齿。
平时不好好刷牙，牙疼的时候可后悔了。
那么如何让孩子养成刷牙的习惯呢？
1.尽早开始给孩子刷牙
当孩子长出第一颗乳牙的时候，家长就可以开始帮助孩子“刷牙”了，用软纱布包裹食指，蘸凉开水擦拭乳牙周围的牙龈部位。
1岁后，每次吃完饭都要让孩子用白开水漱口，或是用乳胶牙刷早晚刷牙一次。
3岁以后，就可以教孩子自己动手刷牙了。
从小就坚持给孩子刷牙，等孩子长大了，对于养成自己刷牙的好习惯，也会很有帮助。
2.模仿是养成刷牙习惯的第一步
孩子的模仿力很强，可以让孩子看父母是怎么刷牙的。
有时候孩子在一旁这么看着，就会跟着学了，当你把一支牙刷交到他手里时，自然就会知道要左刷刷右刷刷。
3.让孩子选择自己喜欢的牙刷和牙膏
孩子开始刷牙，有一把好牙刷是非常重要的。
买牙刷时，选择小头、软毛、刷毛圆头的儿童牙刷，可以带着宝宝一起去挑选，自己的牙具自己做主，更能带动孩子刷牙的积极性。
4.刷牙时玩小游戏
很多人都听过范晓萱的那首《刷牙歌》吧，刷牙前可以和孩子一起唱：
“我刷我刷我刷刷刷，我刷我刷我刷刷刷，我上上下下、我前前后后、我仔仔细细、我轻轻柔柔、我快快乐乐，睡前起床三餐饭后刷牙漱口，因为牙齿是我的好朋友......”
用歌曲提起孩子对刷牙的兴趣，孩子就不容易反感刷牙了。
一件事只要连续坚持21天就能形成习惯，所以为了孩子的牙齿健康，宝爸宝妈们要做好监督工作哦！
时间过得好快哇！转眼间品牌都8岁了，