饮食的调养在预防鼻炎中起着相当重要的作用，鼻炎患者应该特别注意饮食，正确的饮食方法对于鼻炎的恢复是非常重要的，如果能够进行适当的食疗对鼻炎的恢复更有帮助。合理搭配饮食，不仅有助于鼻炎的治疗，还能有效的降低鼻炎症状的发病次数。今天就为大家介绍应该煲什么汤对鼻炎有好处。
丝瓜藤猪肉汤
丝瓜藤其实就是丝瓜的茎，在我国南北地区大岁数农民的家里都种植着有，但是很多人都不吃丝瓜藤。其实多吃丝瓜藤，不仅清热解*对人体有一定程度上的帮助，还能搭配新鲜的猪肉，熬煮出来的汤不仅好喝，而且对缓解鼻炎也可以起到一些作用。
取丝瓜藤大约2节左右，最好是要接近丝瓜根部的，小半碗猪肉，盐适量。将丝瓜藤洗干净，切成均匀的数段，再将猪肉切成小碎块，同时放入锅中加上三分之二的水煮汤，再加入适量盐调味即可。先大火焖煮5分钟，再小火慢炖10分钟，就可以揭锅开喝了。
萝卜排骨汤
大家都知道喝排骨汤是对身体有好处的。萝卜也是非常有营养的一个食物。我们需要先把买来的排骨放在开水里。把里面的血水冲洗干净，然后放在旁边备用。把白萝卜去皮然后洗干净切成一段一段的样子再准备一点葱花。在锅里加入一点点热水。
水烧开了之后，把排骨放在锅中。盖上锅盖，大概煮半个小时左右。就在把胡萝卜片再放入锅中。撒一点点盐进去，到排骨煮烂了。最后撒一点葱花就可以吃了，治疗鼻炎是很有效的。
辛夷花乌鱼汤
辛夷花或许听起来比较陌生，但是另外一个名字应该听说过，就是玉兰花。这种植物的花有着很浓的香气，很多人都知道辛夷花经常被用作提纯植物精油，有着安神的作用。其实偷偷告诉你，辛夷花收取以后晒干还可以入药，能通鼻窍也可能对缓解鼻炎起到一些帮助。
先取三朵辛夷花，一条新鲜的乌鱼，半碗豌豆，适量的鸡汤、鸡油，盐，味精、葱、姜、蒜，少许料酒。把辛夷花用刀切成丝状，将乌鱼处理好，分别剁乌鱼两侧。在放入沸水中，去皮，再放入锅中翻炒至半熟，将准备好的鸡汤和调味料放入锅中，根据自己的口味来把握，等到煮熟后将丝状的辛夷花撒在表面，淋上鸡油即可。
番茄豆腐汤
准备一点豆腐块，番茄和生姜，这些放在旁边备用。番茄放在开水中烫一下，这样比较好容易剥皮，然后我们起锅烧油，先把葱姜蒜全部放在锅里，让它炸出香味。然后再把番茄块放进去，直到炒出番茄汁的样子，再加入适量的清水盖上锅盖。
等到水烧开了之后。就把豆腐放在锅中加一些淀粉和酱油来调一下味道。搅拌均匀了之后就可以出锅了。有鼻炎的，赶快行动起来吧！
侧柏叶猪鼻汤
侧柏叶就是植物侧柏的叶子，虽然大家都没怎么听说过，但是平时它的用处还不小。它不仅可以入药，有着止咳清热的作用，还可以用来煲汤。如侧柏叶搭配猪鼻子熬汤，侧柏叶的药效加上猪鼻子的以形补形，对缓解鼻炎也有少许帮助了。
首先需要准备少许侧柏叶，少量金钗石斛，柴胡、蜂蜜，半杯30度米酒，再将猪鼻肉刮洗干净，特别是猪鼻子的里面，一定要仔细清洗，再将提前准备好的侧柏叶、金钗石斛、柴胡共放于锅内，倒入大量清水，用文火炖煮一个小时，滤除药渣，最后加入蜂蜜和米酒，均匀混合，就可以用开盖喝了。
椰子鸡肉汤
椰子是一种热带水果，主要就是食用椰子汁和椰子汁，两者有着清热解暑的作用。椰子汁中有很多矿物质元素和维生素，提高人体免疫力。椰肉则含大量蛋白质、果糖等大量营养物质。鸡汤这么超高营养的汤再加上椰子汁的清甜，不仅好喝，可能对缓解鼻炎也起到了一定的帮助作用。
首先椰子剥好皮，将椰肉取出来。将取下来的椰子肉削去表面黑皮，洗干净切粗条备用。将鸡肉洗干净，然后倒入锅中煮一分钟，去除血水。煮好后再用清水冲洗一次。将食材分次倒入煲汤锅中。后将椰汁倒入锅中，再倒入适量的水，盖上锅盖，等煮熟后就可以喝了。
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