爱人是你的吗？不是！
你们虽然风雨同舟、快乐同享、身体交融、情感交汇，但总有一天要分手。同生有可能，但共死决不会，白头到老只是美好的愿望。
子女是你的吗？不是！
你们虽然有着浓浓的血缘关系，有着难舍难分的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、互相关怀……等天伦之乐。即便是你到另一个世界，他们也只是为你送行，却没能把你又重新接回人间的能力。
金钱是你的吗？不是！
虽然你拼命的赚钱，但又想方设法把它花出去，即便是银行有再多的存款，那也是生不带来死不带去的东西。
房子和车是你的吗？不是！
虽然你住着温馨、舒服的大房子，但当你离开的那一天，就什么都不是了。
那究竟什么才是你的？
身体，你的身体是你的！
只有它才是始终不离不弃的陪伴你的生命，走完人生的全部历程。只有它才能拼命地呵护、保护你的生命，直到耗尽它全部的能量为止。
没有了身体，你的生命也就终止了。因此，你要把这唯一属于你的东西“身体”，看做无价之宝，爱护它、满足它的一切需求。
身体健康，生活才会有质量。身体健康，生命就会长。没有了健康的身体，就没有了生命。
有了生命就拥有了一切。没有了生命，一切就都不是你的了。所以我们只要活着一天，就是福气，就该珍惜。
人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
没有任何东西比得上健康。保护好自己的身体，珍惜你现在拥有的！
世上本无癌，只是瘀和堵！
血管堵了——叫微循环障碍，堵在心脏——叫梗，
堵在脸上——叫痤疮，堵在皮肤——叫疙瘩
堵在腿上——叫曲张，堵在粘膜——叫囊肿
堵在颈部——叫颈椎病
小病拖久了都成了大病！
失去健康，给你赢了世界又如何？
满桌佳肴，你得有好牙；
腰缠万贯，你得有命花。
赏一路风光，你得走得动；
拣一座金山，你得能够拿。
垄沟里刨食的是条好汉子，
病床上数钱的是个大傻瓜。
生命里没有如果，只有后果和结果。唯有趁早重视自己，重视自身的健康，才能拥有一个完美的人生，你说是吗？
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