在你眼中
“毁牙不倦”的习惯，都有哪些？
睡前不刷牙？
饭后不漱口？
还老爱吃甜食？
emmm……
这些了解确切没错
BUT，确凿是有些菲薄
或许还逗留在上世纪的程度
在这日这个“天下爱牙日”
保哥决计为你革新一下三观
上面这些“毁牙细节”
看看你都中了几枪！
01
话多也伤牙
是的，你没听错！话说多了，也会侵害牙齿（吓得保哥赶快闭上了嘴）。英国口腔外科大师卢克·卡斯卡里尼博士示意，人在通常谈话的情形下，简单引发下巴磨损和扯破，以至形成下颌关节炎，侵害牙齿壮健。
02
喝水太热也伤牙
“多喝开水”这句知心金句，你还在用么？快住嘴吧！要领会“开水”也是要伤牙的！特为是在气温较低的秋冬，太热的水和饮料会致使牙齿表面形成细微裂纹，裂纹一旦变深，肯定伤及牙质，致使牙齿过敏，严峻时会侵害牙髓或牙神经，引发传染或脓肿。
03
牙齿当做铰剪用
花样做死说的便是这种人了，放着好好的东西不必，碰到甚么情形都想着用门牙。用牙齿庖代铰剪咬线头，扯开包装或许啃指甲，以至尚有人把牙齿算做啤酒启瓶器……如此滥用门牙，特别简单让它受伤。
04
刷牙时用力漱口
不少人为了护牙，通常都是牙刷漱口水带着随身走，吃完午餐也不忘掉漱漱口。但是，吃完饭立刻刷牙会摧残牙釉质，让牙齿变得脆弱。无误的刷牙时光是在饭后半小时，同时，刷牙时要把握好力度，用力漱口会裁减含氟牙膏对牙齿的掩护成果。
05
泅水时用嘴呼吸
泅水时不会换气何如办？不少人会取舍张着嘴呼吸。但是，英国牙医协会大师黛米恩·沃姆斯利熏陶证明，泳池中含有的大批氯，会腐蚀牙齿表面，使牙齿变色或敏锐。以是，游完泳以后最佳仍然漱漱口，终归这泳池的水也不纯洁！
06
活动过多也不成
都说天天跑一跑，形体天然好，然则，活动过多也是毁牙的最大杀手。病院一项最新钻研发觉，万古间活动简单致使唾液裁减，唾液碱性抬高，致使牙菌斑茁壮，美美的一口牙竟然全都毁在活动上了。
说了这么多误区
众人都中了几枪呢？
有这些坏“习惯”的盆友
可得早更正，早改革
让牙齿变得壮健又美腻！
（文中部份图片源于网络）
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