牙龈肿痛、口臭这些问题,虽然算不上什么大毛病,但是也给我们带来了不少的困扰。想想看,因为牙龈肿痛,半边脸肿得像个包子,或者是与人交流的时候嘴巴里臭臭的,都不是什么美好的事情。生活中,如果我们遇到同样的事情,是可以通过穴位按摩的方法来进行调理的,今天我们就带大家来认识一个可以帮助我们缓解和调理牙龈肿痛、口臭的穴位——龈交穴。
龈交穴别名也称“齿龈筋中”,它属于人体督脉的穴位。穴位位于我们的上唇内侧,上齿龈和唇系带相交处。需要注意的是,龈交穴这里是禁灸的,刺激它的时候,我们可以选择针刺法,向上斜刺0.1-0.2寸,也可以选择点刺出血的方法。